Tijdelijke Actie: 8 yogalessen voor slechts €119 (normaal €150)! 🤩
Last van stress, rug- of nekklachten? Of wil je gewoon werken aan je mentale en fysieke gezondheid?
Dan is het tijd voor Yoga!
Ontdek de kracht van yoga met onze exclusieve rittenkaart! Geniet van 8 ontspannende en versterkende yogalessen bij Flexyourmind en werk aan jouw balans, flexibiliteit en innerlijke rust.
Wat onze klanten zeggen👇
Onze methode...
In alle lessen passen wij elementen van Yin Yoga toe. In Nederland leven we in een actieve samenleving: veel yang. Yang staat voor snel, kracht, dynamisch en actief.
Yin staat voor langzaam, dalend, naar binnen kerend ontspannen. Yin noem ik de kunst van het niets doen, juist doordat we even minder doen, gebeurt er juist heel veel. Door met Yin yoga aandacht te geven aan je bindweefsel word je soepel en ervaar je een gezonder lichaam.
Door middel van Yin Yoga kunnen zowel lichaam als geest herstellen en opladen; een cadeautje voor jezelf! Yin houdingen zijn zittend of liggend en houd je gemiddeld 3 tot 5 minuten vast. Je zult daardoor merken dat je lichaam steeds meer spanning los kan laten en dat er meer ruimte ontstaat in de houdingen.
Wil jij meer rust en ontspanning in je leven toevoegen en werken aan flexibiliteit? Onze lessen zijn dan perfect voor jou! Ben je benieuwd naar wat yoga voor jou kan betekenen? Meld je nu aan voor onze speciale kortingsactie.
Normaal: €150 voor 8 yogalessen
Tijdelijk: €119 voor 8 lessen
Veelgestelde vragen
Is er een 'niet goed, geld terug'-garantie?
Ben je na de eerste 3 lessen niet zeker of yoga iets voor jou is? Geen zorgen! Als het je niet bevalt, kun je na de derde les jouw rittenkaart retourneren en krijg je het volledige bedrag terug. Niet goed? Geld terug! Let op: na het plannen van de vierde les is retourneren niet meer mogelijk.
Wat zijn de voordelen van de yogalessen?
Verbeterde Flexibiliteit: Yoga helpt de spieren en gewrichten soepeler te maken, wat kan leiden tot een grotere bewegingsvrijheid.
Versterking van de Spieren: Veel yogahoudingen zijn gericht op het versterken van verschillende spiergroepen, wat kan bijdragen aan een betere algehele kracht.
Stressvermindering: Yoga bevordert ontspanning en helpt bij het verminderen van stress en angst door middel van ademhalingstechnieken en mindfulness.
Betere Houding: Regelmatige yogabeoefening kan de lichaamshouding verbeteren en rug- en nekklachten verminderen.
Verhoogde Concentratie: Yoga helpt bij het verbeteren van de mentale focus en concentratie, wat nuttig kan zijn in het dagelijks leven.
Verbeterde Ademhaling: Door ademhalingsoefeningen leer je efficiënter te ademen, wat de longcapaciteit kan vergroten en de algehele gezondheid kan bevorderen.
Verbeterde Slaapkwaliteit: Yoga kan helpen bij het verminderen van slapeloosheid en het verbeteren van de slaapkwaliteit.
Zelfbewustzijn: Yoga moedigt zelfreflectie aan, wat kan leiden tot een dieper begrip van jezelf en je lichaam.
Hoe lang is de rittenkaart geldig?
Onze rittenkaart is 2 maanden geldig vanaf de aankoopdatum. Dit geeft je voldoende tijd om verschillende lessen uit te proberen en te ontdekken of het bij je past!
Waar worden de lessen gegeven?
Ons adres is Kokkel 18a, 1723 HX Noord-Scharwoude
